（1） 要报一些棉被、沙发垫等松软的物品，这样可以减缓攻击力 。
（2） 选择往楼下的石棉瓦车棚、花园草地、水池河滨或枝叶兴旺的树上跳，这样可以减轻伤亡水平 。
（3） 徒手跳时要抱紧头部，身体弯曲，卷成一团，这样可以镌汰头部着地的可能性 。
